 |
|
|
|
 |
20 armbeygjur
Sunnudagur, 01. apríl 2007
Ég skulda 20 armbeygjur sem ég þarf að delivera fyrr en síðar. Fattaði í dag að þetta er að sjálfsögðu merki frá Guði um að ég þurfi að fara að gera eitthvað í þessum hreyfingarmálum. Hann er alltaf að senda mér skilaboð eftir svona furðulegum leiðum og tóm heppni hvað ég skil hann vel, enda erum við "like this". Prufaði áðan að taka nokkrar armbeygjur og fór uppí tólf á hnjánum en þá var mér orðið svo illt í hnjánum að ég hætti. Gæti mjög sennilega tekið 20 á hnjánum með hlífar eða á teppi. Við þetta ofmetnaðist ég svo stórkostlega að ég ákvað að taka alvöru armbeygjur, ekki færri en fimmtíu - til að byrja með. Rétt meikaði eina titrandi og skjálfandi. Þegar ég beygði handleggina til að taka næstu datt ég í gólfið eins og dauð fluga. Má þakka fyrir að hafa ekki brotið í mér tennur og er alveg að drepast í handleggjunum. Það situation á sennilega ekki eftir að skána. Er nefnilega að fara í skvass á morgun - en ég er sannfærð um að ég lifi það af. Bjartsýni mín er náttúrlega engum takmörkunum háð. | anna | 23:25 |
comments
Tapaðiru í drykkjukeppni á árshátíðinni ? Eða er þetta afleiðing af því að heimta að fara í sjómann við Bjarna Ármanns ? Líkamsæfingar eru stórlega ofmetnar og tilgangslausar - nema náttúrulega þær sem eru óhjákvæmilegur fylgifiskur annarra og skemmtilegri athafna. Nr. 5 | posted by: AlanHudson | 2.04.2007 | 17:50:21 | [+] |Ég ætti kannski að fara fram á skuldbreytingu. Nr. 6 | posted by: anna |
2.04.2007 | 18:12:35 | [+] |
Ohhhhh af hverju datt mér það ekki í hug fyrr!!!!! |
2.04.2007 | 18:24:35 | [+] |
Var nokkuð bannað að nota hjálpartæki? Það má nefnilega leysa þetta armbeygjuvandamál með talíuaðferðinni. Hún veldur lágmarks líkamlegu álagi og þar með minnkandi líkum á ótímabærum heimsóknum á slysavarðstofur, eða jafnvel dauða. Svo gætirðu prófað að anda að þér helíum áður en þú ferð í armbeygjurnar. Þá léttist efri hluti líkamans og þetta verður allt auðveldara. Bara ekki reyna að tala á meðan á þessu stendur því þú gætir farið að hlægja og það getur gert alla markvissa líkamsþjálfun mjög erfiða. Nr. 9 | posted by: AlanHudson | 2.04.2007 | 20:25:54 | [+] |post a comment
|
