Ég hef sćtt mig viđ ađ bera bónuspokana upp á fimmtu hćđ vegna lyftuleysis en ţegar ég sé ţetta átta ég mig fyrst á ţví hvađ ég er ađ fara á mis.
Ljóta rugliđ.
Ţú ert til í ađ hamast á aumingjavélinni klukkustundum saman, en miklar fyrir ţér ađ bera nokkra poka upp örfáar hćđir?
Think of it as cardio, baby.
Nei ég segi nú bara svona. Í raun og veru eru ţetta fimm kg ţrep upp í íbúđina mína. Ég léttist allavega alltaf um 5 kg ţegar ég flyt í ţessa íbúđ.